大きな台風が接近中です。明日のpureYOGA、木曜日クラスできるだろうか・・・・とても不安です。
朝から暴風域に入ってしまうと幼稚園や学校は休校になること間違いないし、子どもさんが大きな方や独身の方も、強い風のなかを来てもらうのは危ない。
ううッ、一体どうなるんだろう。
私は北夙川体育館に行ってますね。
もし雨風が落ち着いて来れそうならいらしてください。
今日の水曜日クラス、いっぱい動いて汗がでましたね。
いつものように、明日から２～３日は軽い筋肉痛になると思いますが、しっかりお風呂でほぐして身体をいたわってあげてください。
明日のpureYOGA・木曜日クラス
１１時３０分～１２時３０分 ハタヨガ６０
１０日の土曜日クラス
１９時３０分～２０時３０分 ナイトハタヨガ
