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はじめまして!!ミナミナこと南方和美(みなかたかずみ)です。 ようこそ私の世界へ♡ このブログを通して私を知ってもらえたら嬉しい! トレーナーとしての私、主婦として母としての私、女としての私、色々な私を公開させてもらいます。 一緒に楽しんでいただけたら幸せです♡♡

2011年12月6日火曜日

強く生きましょう。

『女は地球の裏側でも生きていける』
そう話すと、ある男性は「ブラジルですか?」と答えた。
いやいや、ちゃいます。日本の裏側ではございません…地球の裏側です。
ほんなら地球の裏側ってどこやねん?ってことですが、そら私もわかりません。
要するに、どんなところでも女は生きていけるくらい強いってことです。

肉体的な面では男性にかないませんよ。まず骨格系・筋肉の質が違いますから。
でも、精神的な面で骨太なのは女性ではないでしょうか?
まず開き直るのが早い。「もう、ええんとちゃう~」この開き直りは女性独特のものかもね。
私はそれを「解放」と呼びます。
悩み事・辛いことを解き放つ。大切なことだと思うんよね。
あ、無責任な開放はあきませんよ。ちゃんと後先考えて自分で責任がとれると判断してからの解放やよ。それできへんかったら大人ちゃうと思うし。

もし解放できへんねんやったら、心の引き出しに押し込んで墓場まで持っていきはったらいいと思う。
実は私も解放できへん想いがあるねん。無理やり放とうとはしませんよ。大切にもっときます!それが例え自分にとって辛辣なことであったとしても。
開放できへんってことは何か意味があるのだと思うしね。

強く生きましょう!
『しなやかな身体と、強靭な精神力』 
2012年の私は、この目標に向かって1歩近づきたいと思っています。
~ん?十分に強靭やって。なはは~(*´∀`)~

~pureYOGA 12月予定~

水 曜 日 9:30~10:50 11:30~12:50 
土 曜 日 19:30~20:30(*第2.3.4)

*水曜日クラスの年内最終レッスンは12月21日です。
*土曜日クラスは今月は3回のレッスンがあります。
 (12月10・17・24)

~ミナミナ 12月予定~

【月】ミズノスポーツプラザ  11:00~12:00  
   パーソナルトレーナー活動日(午後) 
【火】パーソナルトレーナー活動日
【水】北夙川体育館      9:30~10:50 11:30~12:50
   アクトス芦屋            19:30~20:30
【木】セントラルウェルネス尼崎   19:00~20:00
【金】セントラルフィットネス新大阪 11:40~12:30
【土】北夙川体育館 (第2・4)     19:30~20:30
   バラエティレッスン(第3)    12:45~13:45