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はじめまして!!ミナミナこと南方和美(みなかたかずみ)です。 ようこそ私の世界へ♡ このブログを通して私を知ってもらえたら嬉しい! トレーナーとしての私、主婦として母としての私、女としての私、色々な私を公開させてもらいます。 一緒に楽しんでいただけたら幸せです♡♡

2013年7月31日水曜日

pureYOGA 8月予定

☆苦楽園教室の皆さんへ

水曜日クラス⇒お休みは814日です。

☆潮芦屋教室の皆さんへ

月曜日クラス⇒今月は月4回あります。
木曜日クラス⇒お休みは815日です。

☆上甲子園ヨガクラブの皆さんへ

木曜日クラス⇒お休みは88日です。


~苦楽園 8月~

水 曜 日 9301045 11:30~12:45 *87日は930分のみ
土 曜 日 193020:45 (810日・24日)

北夙川体育館 会議室
料 金: 1回 1000
持ち物: 水分・タオル・ヨガマット(なければバスタオル)


~潮芦屋 8月~

月 曜 日 19302045
木 曜 日 13:3014:45 (815日休み)  

潮芦屋交流センター 101号室 
料 金: 1回 1000
持ち物: 水分・タオル・ヨガマット(なければバスタオル)


~上甲子園(ヨガクラブ) 8月~

木 曜 日 10001115 (88日はお休みです)

上甲子園公民館 和室
料 金: 1回 1000
持ち物: 水分・タオル・ヨガマット(なければバスタオル)


~フィットネスクラブ、他~

月 セントラル六甲道   1110分~1210
火 セントラル芦屋    1535分~1635
金 セントラル新大阪   1130分~1230
日 アクトス尼崎     14時~15時 (第2と第4

他、パーソナルトレーニング(要・相談) 出張ヨガ(要・相談)


我が家はグレープフルーツの皮をむいて食べます。むくのは母である私の役目なんだけどね…ワックスでべとべとの手になりながら何個もむいたグレープフルーツは家族の胃袋に入る、瞬く間に。
私の分も残してくれる優しさってないのかしらね~(~_~;)
という私も、一生懸命むいてくれた母を横目に完食していた思い出があるわ~。

きっと母親ってこんなもんなんだな~(笑)