自己紹介

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はじめまして!!ミナミナこと南方和美(みなかたかずみ)です。 ようこそ私の世界へ♡ このブログを通して私を知ってもらえたら嬉しい! 健康運動指導士・パーソナルトレーナーとしての私、主婦として母としての私、女としての私、色々な私を公開させてもらいます。 一緒に楽しんでいただけたら幸せです♡♡

2012年6月1日金曜日

ハンドメイドのプレゼント

海水に含まれるミネラル成分が皮膚から吸収され、身体に良い作用があるとされているバスソルトをいただきました。それもハンドメイド、手作りです。
私の体調に合わせて精油をブレンドしてくれたsanaeちゃん♥
ホルモンのバランスに翻弄されている私の悩み寄り添って、ゼラニウムを組み合わせてくれたの。
さっそくお風呂で使わせてもらいましたが、どういうのかな…落ち着いた香りっていうのかな、大人の女性って感じで品のいい香りでした。

コンフィテュールとはフランス語でジャムの意。
さらっとフレッシュな美味しいジャムを作るには時間が勝負。短時間で作るそう…
旬のジャムをプレゼントしてくださる方がいます。
今回はストロベリーコンフィテュール(いちごジャム)
『手作りの味が“温かい”と感じるのは、その作った方の体温を感じるから』
いつだったか誰かが教えてくれた言葉通り、気持ちが温かくなったジャムの味でした♥
バンドメイドって心が温かくなる、ありがとう(#^.^#)

~pureYOGA(苦楽園) 6月~

水 曜 日 9:30~10:45 11:30~12:45 
土 曜 日 19:30~20:45(*第2.4)

北夙川体育館 2F・会議室


~pureYOGA(潮芦屋) 6月~

月 曜 日 19:30~20:45 (4・11・18・25日)
木 曜 日 13:20~14:35 (7・14・21・28日)

潮芦屋交流センター 
*少人数の予約制です。先着順ですので早めにお願いしま~す♪


~ミナミナ 6月~

【月】セントラル六甲道   11:10~12:10
   pureYOGA潮芦屋  19:30~20:45

【火】セントラル芦屋     15:35~16:35          

【水】pureYOGA苦楽園   9:30~10:45 11:30~12:45

【木】ミズノスポーツプラザ  11:00~12:00
   pureYOGA潮芦屋   13:20~14:35
   セントラル尼崎      19:00~20:00

【金】セントラル新大阪    11:40~12:30

【土】セントラル尼崎      12:30~13:30 
   pureYOGA苦楽園   19:30~20:45 (第2・4)

【日】アクトス尼崎       11:00~12:00 12:15~12:45