自己紹介

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はじめまして!!ミナミナこと南方和美(みなかたかずみ)です。 ようこそ私の世界へ♡ このブログを通して私を知ってもらえたら嬉しい! トレーナーとしての私、主婦として母としての私、女としての私、色々な私を公開させてもらいます。 一緒に楽しんでいただけたら幸せです♡♡

2012年4月7日土曜日

オシャレ心

レッスン前にロッカールームで着替えていると「先生、これ♥」って渡されたプレゼント。

キューティクルオイルって初めて知りました。
オリーブバージンオイルやヒアルロン酸、尿酸などの保湿・保護成分で爪と甘皮(キューティクル)に潤いとツヤを与えてくれる♥
乾燥しがちな指先を守ってくれながら、べたつかずさらっとした仕上がり♥
3色ある中で選んでくださったのは、ブルームーンライトという月の輝きを想わせるパワーストーン色♥
\(^o^)/わ~い、嬉しい。ありがとうございます<(_ _)>使わせてもらいます!

私の周りは爪まで美しい人が多い。
可愛いいペティキュア、見ていて楽しいのよね♪
私は…
子どもたちが幼稚園の頃に何度かペティキュアしたことがあるんだけど、家事する度に爪が気になって遠のいてしまいました。
でもね、女はいくつになってもオシャレ心を忘れちゃいけないわ。足裏の手入れも手先の手入れも、やっぱり必要だと思う。
爪のオシャレ、心がけようっと。


~pureYOGA(苦楽園) 4月~

水 曜 日 9:30~10:45 11:30~12:45 
土 曜 日 19:30~20:45(*第2.4)

北夙川体育館 2F・会議室


~pureYOGA(潮芦屋) 4月~

月 曜 日 19:30~20:45 (9・16・23日)
木 曜 日 13:00~14:15 (12・19・26日)

潮芦屋交流センター 104号・和室

*定員8名の予約制です。先着順ですので早めに予約をお願いしま~す♪
(連絡先 pure.minamina@gmail.com)

料 金 一回1000円 *入会金なし
持ち物 水分・タオル・ヨガマット(なければバスタオル)
服 装 動きやすい服装


~ミナミナ 4月~

【月】セントラル六甲道   11:10~12:10
   pureYOGA潮芦屋  19:30~20:45

【火】セントラル芦屋     15:35~16:35          

【水】pureYOGA苦楽園   9:30~10:45 11:30~12:45

【木】ミズノスポーツプラザ  11:00~12:00
   pureYOGA潮芦屋   13:00~14:15
   セントラル尼崎      19:00~20:00

【金】セントラル新大阪    11:40~12:30

【土】pureYOGA苦楽園   19:30~20:45 (第2・4)

【日】アクトス尼崎       11:00~12:15 (第3 アロマヨガ75)