pure YOGA withミナミナ
自分の心と体に向き合えるこの時間が、アナタにとってpureな時間になりますように・・・
自己紹介
ミナミナ
はじめまして!!ミナミナこと南方和美(みなかたかずみ)です。 ようこそ私の世界へ♡ このブログを通して私を知ってもらえたら嬉しい! 健康運動指導士・パーソナルトレーナーとしての私、主婦として母としての私、女としての私、色々な私を公開させてもらいます。 一緒に楽しんでいただけたら幸せです♡♡
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2009年8月17日月曜日
8月23日の夜にお会いしましょう。
前記事でお知らせさせてもらいましたが
8月19日(水曜日)のビギナーズパワーヨガのクラスはお休み
です。
子ども達を連れてグアムに行ってきます。
もちろんヨガマットを持って、海ヨガしてくるわ♪ 太陽のエネルギーを体中に浴びて充電してくるね。
20歳の時に行ったっきり・・・22年ぶりのグアム!楽しみや~☆
23日の日曜日
、ナイトヨガはあります。
19時30分~20時30分 ナイトハタヨガ
日焼けしたくない派の私ですが、日焼けするやろうな~きっと。いや、間違いなくするわ。笑
真っ赤な顔した私と一緒にヨガしましょう!
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