pureYOAG12月予定

☆苦楽園教室のみんなへ

水曜日クラスの今年最後のレッスンは12月26日　１１：３０～１２：３０です。この日は9：30クラスは休みで１レッスンのみ！

クリスマスケーキのカロリー消化、年末年始に向けての2012年最後のボディメンテナンスですのでふるってご参加くださいね。

土曜日クラスは今月も3レッスンあります。

12/１５は場所が軽スポーツ室になりますので3階まで上がってきてくださいね。
いい呼吸をしながら身体を巡らせていきましょう！

 

☆潮芦屋教室のみんなへ

月曜日クラス
和室だと部屋が狭すぎてどうしようと…ずっと悩んでいます。

101号室も102号室も和室以外は予約が取れない。もしかしたら来年から曜日を変更するかもしれません。
１2月3日のレッスン後にご相談させてくださいね。

木曜日クラスの年内最終レッスンは12月20日になります。27日…悩んだのだけど、あまりに気ぜわしいと思い今月は３レッスンにしました。

年始まで間があいてしまいますが、家で出来るセルフストレッチをお伝えするので続けてみてね！

 

～pureYOGA（苦楽園）　１２月～

水　曜　日　9：30～10：45　11：30～12：45 （１２/２６のみ１１：３０～１２：３０）
土　曜　日　19：30～20：45（１２/８・１５・２２）＊１２/１５は軽スポーツ室

北夙川体育館　2F・会議室
料金：　1回　1000円

持ち物：　水分・タオル・ヨガマット（なければバスタオル）

～pureYOGA（潮芦屋）　１２月～

月　曜　日　19：30～20：45 (12/3・10・17)
木　曜　日　13:10～14:25　

潮芦屋交流センター　101号室　＊月曜日クラスは１０３号室
料金：　1回　1000円
持ち物：　水分・タオル・ヨガマット（なければバスタオル）

～ミナミナ　１２月～

【月】セントラル六甲道　　11：10～12：10 　　
　　pureYOGA潮芦屋　 19：30～20：45

【火】セントラル芦屋　　　15：35～16：35　　　　　　　　　　

【水】pureYOGA苦楽園　　9：30～10：45　11：30～12：45

【木】pureYOGA潮芦屋　　13:10～14:25　

【金】セントラル新大阪　　11：40～12：30

【土】pureYOGA苦楽園　　19：30～20：45　

【日】アクトス尼崎　　　　14:00～15:00　＊第１・３

 

先日、夫と一緒に阪急百貨店梅田に行ってきました。阪急沿線で生まれ育った私としては、やっぱりここが一番買い物しやすい。

綺麗に生まれ変わったキタの顔・阪急、やっぱりいいよな～＼(^o^)／