ヨガマットについて

 

先日、ヨガの生徒さんから「ヨガマットを新たに購入しようと考えているのですが、先生のお薦めってありますか？」と質問されました。

私は、ヨガマットにあまりこだわりがなくて6ミリのものならブランド関わらずに使っています。
3ミリはちょっと薄いと思う。特に膝を使う“膝立ちのポーズ”や四つん這いのポーズは膝に対するクッション性に物足りなさを感じるので、ちょっと考えものです！（持ち運びの面ではトップクラスなんだけど）

10ミリのヨガマットは重たすぎて持ち運びが大変。
なので私的には6ミリが最適かな～♡なんて考えているよ。

 

ヨガマットを購入するにあたって、やっぱりクッション性が重要なポイント！

あとはデザインや匂いも大切だと思います(*^^)v

 

いいヨガマットに出会えますように♡♡

～pureYOGA（苦楽園）　9月～

水　曜　日　9：30～10：45　11：30～12：45
土　曜　日　19：30～20：45（9/8と２２）　

北夙川体育館　2F・会議室
料金：　1回　1000円

～pureYOGA（潮芦屋）　9月～

月　曜　日　19：30～20：45
木　曜　日　13:10～14:25

潮芦屋交流センター　101号室
料金：　1回　1000円

～ミナミナ　9月～

 【月】セントラル六甲道　　11：10～12：10 　　
　　pureYOGA潮芦屋　   19：30～20：45

【火】セントラル芦屋　　　15：35～16：35　　　　　　　　　　

【水】pureYOGA苦楽園　　9：30～10：45　11：30～12：45

 【木】pureYOGA潮芦屋　　13:10～14:25　
　　セントラル尼崎　　　19：00～20：00

【金】セントラル新大阪　　11：40～12：30

【土】pureYOGA苦楽園　　19：30～20：45　

【日】アクトス尼崎　　　　11：00～12：15　（ヨガ75） ＊第3のみ