自己紹介

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はじめまして!!ミナミナこと南方和美(みなかたかずみ)です。 ようこそ私の世界へ♡ このブログを通して私を知ってもらえたら嬉しい! トレーナーとしての私、主婦として母としての私、女としての私、色々な私を公開させてもらいます。 一緒に楽しんでいただけたら幸せです♡♡

2012年5月23日水曜日

みんな(^▽^)ありがとう~♥

鷲のポーズで集中するpureYOGA苦楽園教室のレッスン風景を公開します。

9時30分クラス。今日は鷲のポーズもV字バランスもあってバランス系が多かったけど、しっかり集中してくれてありがとう♥

11時30分クラス。3名お休みでしたが賑やかに、でも…しっかり集中してくれました。ありがとう♥

近いうちにpureYOGA潮芦屋教室もレッスン風景を撮りましょうね♥

水曜日は立て続けに2本のレッスンがあるけど全然疲れない。
木曜日も3本のレッスンをこなすけど疲れを感じない。
体力がついた?
ううん、違うね。みんなとエネルギーの交換をしているからだよ、間違いないと思う。
一週間を通して私と一緒にヨガをしてくださる方は約200名です。
どれだけ沢山の人からエネルギーを頂いているんだろう…
受け取ったエネルギーはしっかりウディアナ(丹田)に集めて、こちらからも放出していきます。
私のエネルギーのシャワーをレッスンで浴びていただけたら幸いです(^▽^)

~pureYOGA(苦楽園) 5月~

水 曜 日 9:30~10:45 11:30~12:45 
土 曜 日 19:30~20:45(*第2.4)

北夙川体育館 2F・会議室


~pureYOGA(潮芦屋) 5月~

月 曜 日 19:30~20:45 (7・14・21・28日)
木 曜 日 13:20~14:35 (10・17・24・31日)

潮芦屋交流センター 102号室
*少人数の予約制です。先着順ですので早めにお願いしま~す♪


~ミナミナ 5月~

【月】セントラル六甲道   11:10~12:10
   pureYOGA潮芦屋  19:30~20:45

【火】セントラル芦屋     15:35~16:35          

【水】pureYOGA苦楽園   9:30~10:45 11:30~12:45

【木】ミズノスポーツプラザ  11:00~12:00
   pureYOGA潮芦屋   13:20~14:35
   セントラル尼崎      19:00~20:00

【金】セントラル新大阪    11:40~12:30

【土】セントラル尼崎      12:30~13:30 
   pureYOGA苦楽園   19:30~20:45 (第2・4)

【日】アクトス尼崎       11:00~12:15 (第3 アロマヨガ75)