マジョラムはシソ科。
学名はmajor ラテン語で「より大きい」という意。
より大きい・より長いということで「長寿」を象徴しているそうです。
【for mind】
不安や悲しみから救い、あたたかく包んでくれる効果
ストレス改善
精神状態を安定させる
【for physical】
冷えや肩こりの改善
筋肉痛や関節痛を和らげる
血液循環をよくする
今週はバランス系のポーズが中心なので、精神状態を安定させる効果が高いアロマを使います。（心に乱れがあるとバランス系は難しくなりますから）
脳幹から細胞に対して直球アプローチできるアロマ効果で目覚めよ、ＧＷ明けのカラダ！
～pureYOGA（苦楽園） 5月～
水 曜 日 9：30～10：45 11：30～12：45
土 曜 日 19：30～20：45（*第2.4）
北夙川体育館 ２F・会議室
～pureYOGA（潮芦屋） 5月～
月 曜 日 19：30～20：45 （7・14・21・28日）
木 曜 日 13：20～14：35 （10・17・24・31日）
潮芦屋交流センター 102号室
*少人数の予約制です。先着順ですので早めにお願いしま～す♪
5月17日（木） 満員
～ミナミナ 5月～
【月】セントラル六甲道 11：10～12:10
pureYOGA潮芦屋 19：30～20：45
【火】セントラル芦屋 15：35～16：35
【水】pureYOGA苦楽園 9：30～10：45 11：30～12：45
【木】ミズノスポーツプラザ 11：00～12：00
pureYOGA潮芦屋 13:20～14：35
セントラル尼崎 19：00～20：00
【金】セントラル新大阪 11：40～12：30
【土】セントラル尼崎 12：30～13：30
pureYOGA苦楽園 19：30～20：45 （第2・4）
【日】アクトス尼崎 11：00～12：15 （第3 アロマヨガ75）
