pureYOGA苦楽園教室のみんなへ

明日と26日はお休みです。間違いないようにしてくださいね〜♡

さて、ちょっと早いけど12月の予定をお伝えします。
24日の水曜日だけ11時30分クラスのみで、すべて9時30分クラスも11時30分クラスもあります。あ、31日の大晦日はもちろん休みですが（笑）
イベントが多い12月は暴飲暴食になりがちですので、引き締め系のポーズでしぼっていきましょう！

ピラティス養成の2日目が終わりました。講座修了後に逢坂先生と受講者でヨガのポーズを（笑）


～苦楽園　11月～

水　曜　日　9:30〜10:30 

　　　　　　11:30～12:30  

(11月19日と26日はお休みです）

北夙川体育館　会議室
料 　金：　1回　1000円
持ち物：　水分・タオル・ヨガマット（なければバスタオル）


～潮芦屋　11月～

木　曜　日　13:30～14:30

潮芦屋交流センター　101号室　
料 　金：　1回　1000円
持ち物：　水分・タオル・ヨガマット（なければバスタオル）


～フィットネスクラブ、他～

月　セントラル六甲道　　11時10分～12時10分
　　Yogapis（六甲道)　　20時15分～21時15分

火　Yogapis（六甲道)　　11時15分～12時15分

金　橋間整形外科　　　　10時～17時（ヨガ・パーソナルトレーニング）

他、出張パーソナルトレーニング（要相談）　出張ヨガ（要相談）