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はじめまして!!ミナミナこと南方和美(みなかたかずみ)です。 ようこそ私の世界へ♡ このブログを通して私を知ってもらえたら嬉しい! トレーナーとしての私、主婦として母としての私、女としての私、色々な私を公開させてもらいます。 一緒に楽しんでいただけたら幸せです♡♡

2014年7月29日火曜日

楽しかったヨガイベント

7月の最終土曜日はこの夏一番の猛暑日でした。外に出て2分歩くとじんわり汗ばんで、5分歩くと汗が流れるような暑さ。
そんな厳しい暑さの中、大阪本町までヨガのレッスンを受けに来てくれた皆さん。

私がゲスト講師として担当した13時からのヒーリングヨガに、遠方から電車に乗って来てくれました。お会いできてよかった、嬉しかったです♫
呼吸を通して血液や酸素を身体中に巡らすことの大切さを知っていただけたと思います♡
ヒーリングヨガの後は、参加してくださった方と本町のイタリアンレストランでお茶タイム。
楽しい話が沢山きけて楽しい一日になりました。ありがとうございました!!


〜pureYOGA8月予定〜

☆ 苦楽園教室の皆さんへ
9時30分クラスは毎週あります。11時30分クラスは8月6日と27日のみです。
お間違いないようにお願いします!

☆ 潮芦屋教室の皆さんへ
8月14日はお盆のためにお休みさせてもらいます。


~苦楽園 8月~ 

水 曜 日 9:30〜10:30 (8月6・13・20・27日)  
      11:30~12:30  (8月6・27日)

北夙川体育館 会議室
料 金: 1回 1000
持ち物: 水分・タオル・ヨガマット(なければバスタオル)


~潮芦屋 8月~ 

木 曜 日 13:3014:30(8月14日はお休み)

潮芦屋交流センター 101号室 
料 金: 1回 1000
持ち物: 水分・タオル・ヨガマット(なければバスタオル)


~フィットネスクラブ、他~ 

月 セントラル六甲道   1110分~1210
  Yogapis(六甲道)        20時15分~21時15分

火 yogapis(六甲道)   11時15分~12時15分

金 橋間整形外科        10時~17時(ヨガ・パーソナルトレーニング)

他、パーソナルトレーニング(要・相談) 出張ヨガ(要・相談)