自己紹介

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はじめまして!!ミナミナこと南方和美(みなかたかずみ)です。 ようこそ私の世界へ♡ このブログを通して私を知ってもらえたら嬉しい! トレーナーとしての私、主婦として母としての私、女としての私、色々な私を公開させてもらいます。 一緒に楽しんでいただけたら幸せです♡♡

2015年2月5日木曜日

バックパッカー

昨日の早朝に伊丹空港で撮影したバックパッカーの息子とレオン。
このリュックだけ背負って二週間ヨーロッパを巡ります。(小さ過ぎますよね。笑)
一人旅で宿も交通手段もあちらで決めるという正真正銘のバックパッカーです。
色々なことが世界中で起こってる昨今で心配は尽きませんが、見送ってしまった以上はドンと構えて帰国を待つしかないですよね。
素晴らしい経験ができますように(o^^o)

~苦楽園 2月~

水 曜 日 9:30〜10:30 
      11:30~12:30  
(2月4日と25日は9:30のみ)
(2月11日はお休みです)

北夙川体育館 会議室
料  金: 1回 1000円
持ち物: 水分・タオル・ヨガマット(なければバスタオル)


~潮芦屋 2月~

木 曜 日 13:30~14:30 
(2月26日は和室)
(2月12日はお休みです)
潮芦屋交流センター 101号室 
料  金: 1回 1000円
持ち物: 水分・タオル・ヨガマット(なければバスタオル)


~フィットネスクラブ、他~

月 セントラル六甲道  11時10分~12時10分
  Yogapis(六甲道)  20時15分~21時15分

火 Yogapis(六甲道)  11時15分~12時15分

木 パーソナル     15時〜16時

金 橋間整形外科    10時~17時(ヨガ・パーソナルトレーニング)

他、出張パーソナルトレーニング(要相談) 出張ヨガ(要相談)