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はじめまして!!ミナミナこと南方和美(みなかたかずみ)です。 ようこそ私の世界へ♡ このブログを通して私を知ってもらえたら嬉しい! トレーナーとしての私、主婦として母としての私、女としての私、色々な私を公開させてもらいます。 一緒に楽しんでいただけたら幸せです♡♡

2014年6月23日月曜日

ありがとうございました。

6年間続けたpureYOGA苦楽園教室・土曜日クラスのラストレッスンが先日ありました。
北夙川体育館で夜のレッスンを始めた当初からずっと続けてくれている方も多く、私には家族に近いくらい親しみを感じるクラスでした。

最後のレッスンでお手紙やプレゼントを頂き、その文章に涙している私・・・。

この地で教室をスタートして直ぐに実父を亡くしました。
前触れもなく急にあの世に逝ってしまったので、私は心の準備もできないまま精神的に追いつめられていたと思います。
そんな時に私を救ってくれたのは生徒さんから頂く呼吸!間違いなく呼吸でした。
当然のように吸って吐いてと呼吸しているけど、それってすごいことなんだよね。
ヨガの呼吸法で、その呼吸音が聞こえるたびに涙が出そうなくらい嬉しくなった。
肉親の死を目の当たりにして、息をしていないことがこれほど辛いことだと痛感したからこそ、当たり前のようにしていた呼吸がこんなに愛しいものだとわかったの。
あの辛かった頃に、私と一緒に呼吸をしてくれた土曜日クラスの皆さんには心から感謝しています。
星の数ほどいる人の中で知り合えた、数多く存在するヨガ教室の中でpureYOGAを選んでくれた、大切な皆さんに〜両手いっぱいのありがとう〜を送ります。


~苦楽園 6月~ 

水 曜 日 9301045 11:30~12:45 
日 曜 日 1930~20:45(6月8日・22日)

北夙川体育館 会議室
料 金: 1回 1000
持ち物: 水分・タオル・ヨガマット(なければバスタオル)


~潮芦屋 6月~ 

木 曜 日 13:3014:45 *65日は13:301430

潮芦屋交流センター 101号室 
料 金: 1回 1000
持ち物: 水分・タオル・ヨガマット(なければバスタオル)


~フィットネスクラブ、他~ 

月 セントラル六甲道   1110分~1210
  Yogapis(六甲道)        20時15分~21時15分

火 yogapis(六甲道)   11時15分~12時15分

金 橋間整形外科        10時~17時(ヨガ・パーソナルトレーニング)

他、パーソナルトレーニング(要・相談) 出張ヨガ(要・相談)