弱音を吐けるって幸せなこと。

気取らずに笑えるって幸せなこと。
目尻の皺なんて気にしない！お化粧が落ちていようとメイクなんて直さなくてもいい！
学生時代やOL時代の同期、マタニティ時代の友達・育児中のママ友、気楽に会える素敵な仲間たち。

私の生きていく中で出会う人々は、私にとって必然の人々だと思います。
彼女たちから受け取る力強いパワーをもらいながら、私、また明日から頑張ろう〜！！！


～苦楽園　6月～ 

水　曜　日　9：30～10：45 11:30～12：45　
日　曜　日　19：30～20：45（6月8日・22日）

北夙川体育館　会議室
料 金： 1回　1000円
持ち物：　水分・タオル・ヨガマット（なければバスタオル）


～潮芦屋　6月～ 

木　曜　日　13:30～14:45　＊6月5日は13：30～14：30

潮芦屋交流センター　101号室　
料 金： 1回　1000円
持ち物：　水分・タオル・ヨガマット（なければバスタオル）


～フィットネスクラブ、他～ 

月　セントラル六甲道　　　11時10分～12時10分
　　Yogapis（六甲道）      　 20時15分～21時15分

火　yogapis（六甲道）　　　11時15分～12時15分

金　橋間整形外科 　　　　   10時～17時（ヨガ・パーソナルトレーニング）

他、パーソナルトレーニング（要・相談）　出張ヨガ（要・相談）