マクドナルドの魔法

ここ10年近く、無性に食べたくなって…でも食べると半年は「食べたくない」と思う、そんな衝動的な食の欲を独り占めにしているのがマクドナルド。
魔の魅力を感じるファストフードです。

大腿四頭筋と腸腰筋のバランスを整える「Zのポーズ」を、pureYOGAのみんなと頑張った後に車飛ばして向かった先は国道沿いのマクド。
「え～と、フィレオフィッシュとクラッシックフライチーズください」
ドライブスルーで注文してる声より私のお腹の虫の方がうるさいぞ”グー・グー”(^_^;)

いやはや買っちゃいました、食べちゃいました。
食してからもう何時間も経っているのにお腹いっぱいです、満腹中枢が悲鳴あげているみたい(~_~;)
もう半年以上マクドは食べないな～
だけど美味しかった！私の永遠のファストフードNO・1～フィレオフィッシュ～　最高ですね♡


～苦楽園　２月～

水　曜　日　9：30～10：45 11:30～１２：４５　*２月１２日・１９日・２６日は１１：３０のみ
土　曜　日　19：30～20:45　（２月８日・１５日）

北夙川体育館　会議室
料 金： 1回　1000円
持ち物：　水分・タオル・ヨガマット（なければバスタオル）


～潮芦屋　２月～

木　曜　日　13:30～14:45　＊２月２７日は休みです。

潮芦屋交流センター　101号室　
料 金： 1回　1000円
持ち物：　水分・タオル・ヨガマット（なければバスタオル）


～上甲子園（ヨガクラブ）　2月～

木　曜　日　10：00～11：15　＊第１と第３（2月6日・20日）

上甲子園公民館　和室
料 金： 1回　1000円
持ち物：　水分・タオル・ヨガマット（なければバスタオル）


～フィットネスクラブ、他～

月　セントラル六甲道　　　11時10分～12時10分
　　Yogapis（六甲道）      　20時１５分～２１時１５分

火　yogapis（六甲道）　　　１１時１５分～１２時１５分
　　セントラル芦屋　　　　15時35分～16時35分

金　橋間整形外科 　　　　10時～１７時（ヨガ・パーソナルトレーニング）

他、パーソナルトレーニング（要・相談）　出張ヨガ（要・相談）