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はじめまして!!ミナミナこと南方和美(みなかたかずみ)です。 ようこそ私の世界へ♡ このブログを通して私を知ってもらえたら嬉しい! トレーナーとしての私、主婦として母としての私、女としての私、色々な私を公開させてもらいます。 一緒に楽しんでいただけたら幸せです♡♡

2013年10月30日水曜日

pureYOGA11月の予定

☆潮芦屋の月曜日クラス⇒火曜日に変更になりました。(115日と19日です)

☆潮芦屋の木曜日クラス⇒1128日はお休みになります。

☆ヨガクラブ上甲子園⇒1128日はお休みになります。



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日は試合に出るの無理だと思う。
でも20日の試合には何とか出れるようにコンディショニングするみたいです(@_@)
私は何も言えません、彼の判断を見守るのみです!

今年ラグビー部で作ったTシャツに~IN THE SAME BOAT~と書いていました。
私は即座に運命共同体?と聞きましたが、息子は「ちゃう、一蓮托生や!意味は運命共同体と同じようなもんやけどな」と一言。

なんやかんや言いながら言最後まで部活続けた15人の3年生。
ノーサイドのホイッスル聞くまで頑張って欲しいで
 
~苦楽園 11月~
 
水 曜 日 9301045 11:30~12:45 
土 曜 日 193020:45 (11月9日と23日)
 
北夙川体育館 会議室
料 金: 1回 1000
持ち物: 水分・タオル・ヨガマット(なければバスタオル)
 
 
~潮芦屋 11月~
 
火 曜 日 19302045 (11月5日と19日)
木 曜 日 13:3014:45 *11月28日はお休みです。 
 
潮芦屋交流センター 101号室 
料 金: 1回 1000
持ち物: 水分・タオル・ヨガマット(なければバスタオル)
 
 
~上甲子園(ヨガクラブ) 11月~
 
木 曜 日 10001115 *1128日はお休みです。
 
上甲子園公民館 和室
料 金: 1回 1000
持ち物: 水分・タオル・ヨガマット(なければバスタオル)
 
 
~フィットネスクラブ、他~
 
月 セントラル六甲道   1110分~1210
火 セントラル芦屋    1535分~1635
金 橋間整形外科     10時~17時(ヨガ・パーソナルトレーニング)
 
他、パーソナルトレーニング(要・相談) 出張ヨガ(要・相談)
 
我が家の朝食風景。
子ども達が小さい頃は食事のたびに大変でした。こぼすわ、泣くわ、お残しするわ…食べさせるだけで必死!
自分は食事できないことの方が多かったと思います。
こんな風に静かな食事タイムがやってくるなど当時の私には想像すらできなかったけど、子どもの成長を共に本当にこんな時間がやってくるものなのですね。
 
贅沢な想いかもしれませんが…子ども達とギャーギャー言いながら食事していた頃に戻ってみたい。かけがえのない大切な時間だったと思います!