自己紹介

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はじめまして!!ミナミナこと南方和美(みなかたかずみ)です。 ようこそ私の世界へ♡ このブログを通して私を知ってもらえたら嬉しい! 健康運動指導士・パーソナルトレーナーとしての私、主婦として母としての私、女としての私、色々な私を公開させてもらいます。 一緒に楽しんでいただけたら幸せです♡♡

2013年6月28日金曜日

ヘアートリートメント・マジック

「いいトリートメント剤をいれますよ」と美容院の担当オーナーから聞いていたのですが、何故かヘアマニキュアばかり選んでスタイリングしてもらっていました。

どんよりお天気の今日、新大阪でレッスン終わったあと急にオーナーの言葉を思い出し急きょヘアートリートメントしてもらうことに(*^_^*

髪の毛も少しカットしてもらってボリュームダウン、そしてツヤツヤ・サラサラになりました♡
湿度の高い季節は髪の毛がもっさりと膨れ上がるでしょ?あれ気に入らないの<`~´>
しっとりまとまった髪の毛じゃないと一日のテンションが激しくダウンするしね。
キューティクルに栄養分が入って天使の輪が出来たから、さぁ明日からまた頑張るぞ~\(^o^)



 
 
~苦楽園 6月~
 
火 曜 日 11:301245 (611日・25)
水 曜 日 9301045 
土 曜 日 193020:45 (68・15・29
 
北夙川体育館 会議室
料 金: 1回 1000
持ち物: 水分・タオル・ヨガマット(なければバスタオル)
 
 
~潮芦屋 6月~
 
月 曜 日 19302045
木 曜 日 13:3014:45  
 
潮芦屋交流センター 101号室 
料 金: 1回 1000
持ち物: 水分・タオル・ヨガマット(なければバスタオル)
 
 
~上甲子園(ヨガクラブ) 6月~
 
木 曜 日 10001115 (66・1327
 
上甲子園公民館 和室もしくは第2会議室 *6613は会議室です
料 金: 1回 1000
持ち物: 水分・タオル・ヨガマット(なければバスタオル)
 
 
~フィットネスクラブ、他~
 
セントラル六甲道   1110分~1210
火 セントラル芦屋    1535分~1635
金 セントラル新大阪   1130分~1230
日 アクトス尼崎     14時~15時 (第2と第4
 
他、パーソナルトレーニング(要・相談) 出張ヨガ(要・相談)