蝉の合唱が始まると一日の始まり。
毎年、同じような夏を過ごしているけど…今年は今年の味わいがあって新鮮なのよね～（＾◇＾）
7月のカレンダーが今日で終わり。明日から8月ね、一週間があっと言う間なら、一か月も一年もあっと言う間です。
去年の今頃も、今日と同じように蝉が鳴いて今日と同じように「7月も終わるなぁ」って言ってたはず。笑
今日の夜、子ども達が寝たらカレンダーをめくろう♪♪
8月のカレンダーに変わったら直ぐに私の誕生日。また一つ歳を重ねます。
44歳の目標は等身大の自信をもつこと。
ある女性評論家が言ってた「自分を卑下しすぎず、もちろんうぬぼれもせず、等身大の自信をもつことが大切だ」って。
同感です！本当にそうよね…
誇張も虚飾もない、ありのままの姿の自信は必要だと思います。
44歳のワタシ（*^_^*）何だか楽しみになってきました♡
～pureYOGA 8月予定～
水 曜 日 10：00～11：20
土 曜 日 19：30～20：30（＊8/6.20.27）
場所： 北夙川体育館 ２F 会議室（もしくは軽スポーツ室）
持ち物：水分・タオル・ヨガマット（なければバスタオル）
料金： 1回1000円 ＊入会金ありません。
～ミナミナ 8月予定～
【月】パーソナルトレーナー養成講座
ミズノスポーツプラザ 11:00～12:00 12:10～13:20（第2・3）
【火】パーソナルトレーナー養成講座
【水】北夙川体育館 10：00～11：20
アクトス芦屋 19：30～20：15
【木】セントラルウェルネス尼崎 19：00～20：00
【金】セントラルフィットネス新大阪 11：40～12：30
【土】北夙川体育館 （第1・3・4） 19：30～20：30
