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はじめまして!!ミナミナこと南方和美(みなかたかずみ)です。 ようこそ私の世界へ♡ このブログを通して私を知ってもらえたら嬉しい! トレーナーとしての私、主婦として母としての私、女としての私、色々な私を公開させてもらいます。 一緒に楽しんでいただけたら幸せです♡♡

2015年12月8日火曜日

スタイリッシュワークショップの最終打ち合わせ。

いよいよ今週末「スタイリッシュワークショップ in KOBE」が開催されます。
年末の気ぜわしい時期にも関わらず沢山のお申込みがあり、12月13日は総勢25名で神戸. 北野の街をノルディックポール使って歩きます。
今日は実際にウォーキングコースを歩きながら、安全面の確認・起こりうるトラブルに対しての対処法などをダルビッシュ ファルサ氏と綿密に話し合ってきました。

当日のスケジュールは、10時30分からダルビッシュコート5階サロンでペルシャティを飲みながら「ノルディックウォーキングとポールヨガの運動効果について」のセミナー。
橋間 誠ドクター監修の「医学的観点からみたポールヨガ」と、トレーナー目線で私が作る「ノルディックウォーキングで使うべき主導筋へのアプローチ法」の資料をお配りし講義させていただきます。

11時からダルビッシュコートの中庭でポールヨガ実技。

11時20分〜11時50分までノルディックウォーキング in KITANO

オシャレなコースを選んでくれたダルビッシュ ファルサ氏。
彼は姿勢がいいので歩き方がとても綺麗。当日は最後尾について皆様の安全を確認してくれます。

12時解散予定。

ノルディックポールはアシックス様のご協力により新品を25本も用意していただきました。スタイリッシュワークショップのために、わざわざ海外から取り寄せてくださったのです!



こんな風に多くの方が協賛し応援してくれる、その心配りに感謝しながら13日は神戸に『健康』の旋風を巻き起こしたいと思います。