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はじめまして!!ミナミナこと南方和美(みなかたかずみ)です。 ようこそ私の世界へ♡ このブログを通して私を知ってもらえたら嬉しい! トレーナーとしての私、主婦として母としての私、女としての私、色々な私を公開させてもらいます。 一緒に楽しんでいただけたら幸せです♡♡

2012年12月4日火曜日

タルトタタン


週末、胃腸炎になって寝込んでいました。
久しぶりに体調不良で代行をお願いすることに…。アクトス尼崎のメンバーさん、本当にごめんなさいm(__)m
やっと落ち着いてきましたが、今回の胃腸炎は5分おきに繰り返し起こる胃痛と下痢。
しんどかった(-_-;)
皆さんも気をつけてくださいね!


2年ぶりになるかしら…タルトタタンを食べました。
タタン姉妹がアップルケーキを焼こうとして失敗し焦がした。その失敗作が絶妙な香ばしさで美味しく世界中に広まったケーキ、それがタルトタタン。

子ども達には不評ですが、私は結構スキなんだな~

pureYOGA(苦楽園) 12月~

水 曜 日 9301045 11301245 (12/26のみ11:30~12:30)
土 曜 日 19302045(12/8・15・22)*12/15は軽スポーツ室

北夙川体育館 2F・会議室
料金: 1回 1000
持ち物: 水分・タオル・ヨガマット(なければバスタオル)

pureYOGA(潮芦屋) 12月~

月 曜 日 19302045 (12/4・11・18)
木 曜 日 13:1014:25 

潮芦屋交流センター 101号室 *月曜日クラスは103号室
料金: 1回 1000
持ち物: 水分・タオル・ヨガマット(なければバスタオル)


~ミナミナ 12月~

【月】セントラル六甲道  11101210   
  pureYOGA潮芦屋  19302045

【火】セントラル芦屋   15351635          

【水】pureYOGA苦楽園  9301045 11301245

【木】pureYOGA潮芦屋  13:1014:25 

【金】セントラル新大阪  11401230

【土】pureYOGA苦楽園  19302045 

【日】アクトス尼崎    14:0015:00 *第1・3