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はじめまして!!ミナミナこと南方和美(みなかたかずみ)です。 ようこそ私の世界へ♡ このブログを通して私を知ってもらえたら嬉しい! 健康運動指導士・パーソナルトレーナーとしての私、主婦として母としての私、女としての私、色々な私を公開させてもらいます。 一緒に楽しんでいただけたら幸せです♡♡

2016年4月18日月曜日

黒龍「しずく」

どっぷりウイスキー派になって3年。
今はアイリッシュウイスキーに凝っています。飲みやすいの♫


そんな私が久しぶりに「とことん飲んで酔っ払いたい」と思った黒龍【しずく】
たぶん飲みすぎるでしょうね。いや、確実に飲みすぎて酔っ払うでしょう。で、翌日は完璧に二日酔い(笑)
週末に飲むことにします。

どんな味だったのか?感想を楽しみにしててくださいね♡


~苦楽園 4月〜

水 曜 日 9:30〜10:30  (13日 20日 27日のみ)

北夙川体育館 2F 会議室 
料   金: 1回 1000円
持ち物: 水分・タオル・ヨガマット(なければバスタオル)


~潮芦屋 4月~

木 曜 日 13:30~14:30 

潮芦屋交流センター 101号室 
料    金: 1回 1000円
持ち物: 水分・タオル・ヨガマット(なければバスタオル)


~フィットネスクラブ、他~

月 セントラル六甲道  11時10分~12時10分
  パーソナル    (出張スタイル)
  Yogapis(六甲道)  20時15分~21時15分

火 パーソナル    (出張スタイル)

水    pureYOGA 苦楽園      9時30分〜11時30分
       橋間診療所MLF   13時〜17時(パーソナルトレーニング)

木 pureYOGA潮芦屋      13時30分〜14時30分
  パーソナル     15時〜16時

金 橋間診療所MLF   9時30分~17時30分(ヨガ・パーソナルトレーニング)

土 パーソナルトレーニング(糖質制限ダイエットコース)