自己紹介

自分の写真
はじめまして!!ミナミナこと南方和美(みなかたかずみ)です。 ようこそ私の世界へ♡ このブログを通して私を知ってもらえたら嬉しい! トレーナーとしての私、主婦として母としての私、女としての私、色々な私を公開させてもらいます。 一緒に楽しんでいただけたら幸せです♡♡

2017年7月17日月曜日

少し早めのpureYOGA8月スケジュール


8月は7日と28日に北夙川体育館(会議室)を確保できました。
夏休み中ですが、お時間ある方は一緒に身体を伸ばしましょうね


~苦楽園 7月〜

7月3.10.24.31日(月) 9:15~10:15

場 所: 北夙川体育館   2F会議室 *7月17日はお休み。
料    金: 1回 1000円
持ち物: 水分・タオル・ヨガマット(なければバスタオル)

7月10日は場所が越木岩公民館(3F 講堂)になります。

〜メディカルフィットネス・スポーツクラブ・出張パーソナル~

月 pureYOGA                 9時15分〜10時15分
       セントラル六甲道   12時~13時
  パーソナル    (出張スタイル 芦屋・苦楽園)

火   橋間診療所MLF         9時〜15時(骨盤底筋EX・パーソナルトレーニング)

水   橋間診療所MLF   10時〜19時 (骨盤底筋EX・パーソナルトレーニング)

木 橋間診療所MLF      9時〜15時 (パーソナルトレーニング)

金 橋間診療所MLF   9時~21時 (ヨガ・パーソナルトレーニング)