ずいぶん長い間ブログの更新ができませんでした。
父が突然に亡くなり仏事に追われてしまってブログの更新がままならないまま・・・
すみませんでした。
やっと落ち着き、日常を取り戻しています。
先週も元気いっぱいヨガをしましたが、明日も元気MAXでヨガをしたいと思います。
９時２０分～１０時４０分
１１時２０分～１２時４０分
木曜日は２コマあるってことを知らない方が多く、私の説明が悪かったかな～なんて反省しきり。
来年の１月からは毎週水曜日の１０時～１１時２０分に統一します。
９時２０分は早すぎますね。１１時２０分はちょっと中途半端かも。
やはり時間も１０時から・・・が、いいかなと。
そうなると曜日が水曜日になるのですが、どうぞよろしくお願いします。
１２月は明日の２コマと２５日（木曜）の１１時２０分～１コマになりますが、一緒にヨガしましょう。
１月の予定は次の日記で詳しく、ね。
＊写真は我が家の粕汁です。鮭が定番ですが、たまにブリを入れるの～
これがまた美味しい。鮭に比べると塩気が足りなくて敢えて塩分を少々たすのですが、ブリの味がとてもよく出ておいしいですよ。お試しあれ。
