自己紹介

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はじめまして!!ミナミナこと南方和美(みなかたかずみ)です。 ようこそ私の世界へ♡ このブログを通して私を知ってもらえたら嬉しい! トレーナーとしての私、主婦として母としての私、女としての私、色々な私を公開させてもらいます。 一緒に楽しんでいただけたら幸せです♡♡

2017年6月11日日曜日

おめでとう!

第一志望の会社の内定をもらった息子と、芦屋浜で散歩&焼肉お祝いの土曜日。
梅雨の晴れ間、平和で穏やかな時間を過ごすことができて幸せでした。




巣立つ日を想像すると淋しいけど、就活頑張った息子に心を込めて『おめでとう』


~苦楽園 6月〜

6月5.12.26日(月) 9:15~10:15

場 所: 越木岩公民館   和室(2階) *6月19日はお休み。
料    金: 1回 1000円
持ち物: 水分・タオル・ヨガマット(なければバスタオル)

6月12日は場所が北夙川体育館(会議室)になります。

〜メディカルフィットネス・スポーツクラブ・出張パーソナル~

月 pureYOGA                 9時15分〜10時15分
       セントラル六甲道   12時~13時
  パーソナル    (出張スタイル 芦屋・苦楽園)

火   橋間診療所MLF         9時〜15時(パーソナルトレーニング)

水   橋間診療所MLF   10時〜19時 (過活動膀胱EX・パーソナルトレーニング)

木 橋間診療所MLF      9時〜15時 (パーソナルトレーニング)

金 橋間診療所MLF   9時~21時 (ヨガ・パーソナルトレーニング)