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はじめまして!!ミナミナこと南方和美(みなかたかずみ)です。 ようこそ私の世界へ♡ このブログを通して私を知ってもらえたら嬉しい! 健康運動指導士・パーソナルトレーナーとしての私、主婦として母としての私、女としての私、色々な私を公開させてもらいます。 一緒に楽しんでいただけたら幸せです♡♡

2013年7月1日月曜日

pureYOGA7月の予定

★pureYOGA苦楽園・水曜日クラスのみなさんへ★

今月は水曜日の11時30分~クラスありますが、7月24日と31日が会議室とれませんでした。もう少し待って会議室のキャンセルが入らなければ日程を考えますので待っててね。

★pureYOGA苦楽園・土曜日クラスのみなさんへ★

7月27日、夜に会議室とることが出来なかったのでモーニングヨガにします。お時間ある方は9時30分~10時45分にお越しください。

★pureYOGA潮芦屋・月曜日クラスのみなさんへ★

7月と8月は月に2回(第2.4)のみのレッスンになります。‘

★上甲子園(ヨガクラブ)のみなさんへ★

7月4日(木)和室がとれなかったので7月3日(水)14時30分~15時45分に振り替えました。


色々と変更がありますが宜しくお願いしますm(__)m



~苦楽園 7月~

水 曜 日 9:30~10:45 11:30~12:45 
土 曜 日 19:30~20:45 (7月13日) *7月27日は9:30~10:45

北夙川体育館 会議室
料 金: 1回 1000円
持ち物: 水分・タオル・ヨガマット(なければバスタオル)


~潮芦屋 7月~

月 曜 日 19:30~20:45 (7月8日と22日のみ)
木 曜 日 13:30~14:45  

潮芦屋交流センター 101号室 
料 金: 1回 1000円
持ち物: 水分・タオル・ヨガマット(なければバスタオル)


~上甲子園(ヨガクラブ) 7月~

木 曜 日 10:00~11:15 
7月4日は場所がとれなかったので7月3日(水)14時30分~15時45分に振り替えます。

上甲子園公民館 和室
料 金: 1回 1000円
持ち物: 水分・タオル・ヨガマット(なければバスタオル)


~フィットネスクラブ、他~

月 セントラル六甲道   11時10分~12時10分
火 セントラル芦屋    15時35分~16時35分
金 セントラル新大阪   11時30分~12時30分
日 アクトス尼崎     14時~15時 (第2と第4)

他、パーソナルトレーニング(要・相談) 出張ヨガ(要・相談)