私は連休中も仕事！加えて息子のラグビーを観戦したりとバタバタした3連休になりました。
やっと日常に戻った昨日は自宅でまったりと宅のみ！まっこりをまったり呑む～よいなぁ♡
まっこりはタンパク質とビタミンを多く含む韓国の伝統酒。
アルコール度数は6～８％と低めなので軽くほろ酔い加減の宅呑みになりましたわ。
ソウルまっこり美味しい（*^_^*）微炭酸で爽やかだしあっさりしてるの～（*^_^*）
しばらくmy favoriteになりそうです＼(^o^)／
～苦楽園 7月～
水 曜 日 9：30～10：45 11:30～１２：４５
土 曜 日 19：30～20:45 （７月１３日） ＊７月２７日は９：３０～１０：４５
北夙川体育館 会議室
料 金： 1回 1000円
持ち物： 水分・タオル・ヨガマット（なければバスタオル）
～潮芦屋 7月～
月 曜 日 19：30～20：45 (7月８日と２２日のみ)
木 曜 日 13:30～14:45
潮芦屋交流センター 101号室
料 金： 1回 1000円
持ち物： 水分・タオル・ヨガマット（なければバスタオル）
～上甲子園（ヨガクラブ） 7月～
木 曜 日 10：00～11：15
7月4日は場所がとれなかったので７月３日（水）14時30分～15時45分に振り替えます。
上甲子園公民館 和室
料 金： 1回 1000円
持ち物： 水分・タオル・ヨガマット（なければバスタオル）
～フィットネスクラブ、他～
月 セントラル六甲道 11時10分～12時10分
火 セントラル芦屋 15時35分～16時35分
金 セントラル新大阪 11時30分～12時30分
日 アクトス尼崎 14時～15時 （第2と第4）
他、パーソナルトレーニング（要・相談） 出張ヨガ（要・相談）
