水曜日クラスの初レッスンは８日からです！
土曜日クラスは第２と第４です。
☆潮芦屋のみんなへ
初レッスンは９日で～す！
☆ヨガクラブのみんなへ
１月は９日・１６日・３０日の３回です！
１月からJR六甲道駅前のヨガスタジオ「yogapis」でレッスンを担当することになりました。
このスタジオはホットヨガがメインですが、私は常温のヨガをします。
オープンしたばかりの綺麗なスタジオなので、お時間ある方は是非ご参加くださいませ。
【私の担当レッスン】
月曜日 ２０時１５分～２１時１５分
火曜日 １１時１５分～１２時１５分
～苦楽園 １月～
水 曜 日 9：30～10：45 11:30～１２：４５ *１月は８日からです。
土 曜 日 19：30～20:45 （１月１１日・２５日）
北夙川体育館 会議室
料 金： 1回 1000円
持ち物： 水分・タオル・ヨガマット（なければバスタオル）
～潮芦屋 １月～
木 曜 日 13:30～14:45 ＊１月は９日からです。
潮芦屋交流センター 101号室
料 金： 1回 1000円
持ち物： 水分・タオル・ヨガマット（なければバスタオル）
～上甲子園（ヨガクラブ） １月～
木 曜 日 10：00～11：15 ＊１月９日・１６日・３０日
上甲子園公民館 和室
料 金： 1回 1000円
持ち物： 水分・タオル・ヨガマット（なければバスタオル）
～フィットネスクラブ、他～
月 セントラル六甲道 11時10分～12時10分
yogapis 20時１５分～２１時１５分
火 yogapis １１時１５分～１２時１５分
セントラル芦屋 15時35分～16時35分
金 橋間整形外科 10時～１７時（ヨガ・パーソナルトレーニング）
他、パーソナルトレーニング（要・相談） 出張ヨガ（要・相談）
