pure YOGA withミナミナ
自分の心と体に向き合えるこの時間が、アナタにとってpureな時間になりますように・・・
自己紹介
ミナミナ
はじめまして!!ミナミナこと南方和美(みなかたかずみ)です。 ようこそ私の世界へ♡ このブログを通して私を知ってもらえたら嬉しい! 健康運動指導士・パーソナルトレーナーとしての私、主婦として母としての私、女としての私、色々な私を公開させてもらいます。 一緒に楽しんでいただけたら幸せです♡♡
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2017年7月17日月曜日
少し早めのpureYOGA8月スケジュール
8月は
7
日と
28
日に北夙川体育館(会議室)を確保できました。
夏休み中ですが、お時間ある方は一緒に身体を伸ばしましょうね
♡
~苦楽園 7
月〜
7月3.10.24.31日(月) 9:15~10:15
場 所: 北夙川体育館 2F会議室
*7月17日はお休み。
料 金: 1回 1000円
持ち物: 水分・タオル・ヨガマット(なければバスタオル)
7月10日は場所が
越木岩公民館
(3F 講堂)になります。
〜メディカルフィットネス・スポーツクラブ・出張パーソナル~
月 pureYOGA 9時15分〜10時15分
セントラル六甲道 12時~13時
パーソナル (出張スタイル 芦屋・苦楽園)
火
橋間診療所MLF
9時〜15時(骨盤底筋EX・パーソナルトレーニング)
水
橋間診療所MLF
10時〜19時 (骨盤底筋EX・パーソナルトレーニング)
木
橋間診療所MLF
9時〜15時 (パーソナルトレーニング)
金
橋間診療所MLF
9時~21時 (ヨガ・パーソナルトレーニング)
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