pure YOGA withミナミナ
自分の心と体に向き合えるこの時間が、アナタにとってpureな時間になりますように・・・
自己紹介
ミナミナ
はじめまして!!ミナミナこと南方和美(みなかたかずみ)です。 ようこそ私の世界へ♡ このブログを通して私を知ってもらえたら嬉しい! 健康運動指導士・パーソナルトレーナーとしての私、主婦として母としての私、女としての私、色々な私を公開させてもらいます。 一緒に楽しんでいただけたら幸せです♡♡
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2017年8月29日火曜日
pureYOGA9月のスケジュール
9月のスケジュールを公開します。
長かった夏休みも終わります。身体を動かしてすっきりしましょう♡
~苦楽園 9
月〜
9月4.11.25日(月) 9:15~10:15
場 所:
9/4
北夙川体育館 2F会議室
9/11,25
越木岩公民館
料 金: 1回 1000円
持ち物: 水分・タオル・ヨガマット(なければバスタオル)
〜メディカルフィットネス・スポーツクラブ・出張パーソナル~
月 pureYOGA 9時15分〜10時15分
セントラル六甲道 12時~13時
パーソナル (出張スタイル 芦屋・苦楽園)
火
橋間診療所MLF
9時〜15時(骨盤底筋EX・パーソナルトレーニング)
水
橋間診療所MLF
10時〜19時 (骨盤底筋EX・パーソナルトレーニング)
木
橋間診療所MLF
9時〜15時 (パーソナルトレーニング)
金
橋間診療所MLF
9時~21時 (ヨガ・パーソナルトレーニング)
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