毎週金曜日は整形外科でヨガのグループレッスンやメディカルトレーニングしています。
1日平均5名~7名の個人指導で、ひと息つく間もないくらい忙しいのですがやりがいあります!私のクライアントさんの中で最高齢は90才。
5年前に圧迫骨折で寝たきりになったのですが、トレーニングを重ねて自分の足で歩けるようになりました。
ご年齢の問題や寝たきりのときに歪んでしまった背骨や骨盤を修正するのは大変ですが、試行錯誤しながら楽しくトレーニングしています。
『最後まで自分の足で歩きたい』って願いを叶えるお手伝い、私なりに頑張るつもりです。
小さくて可愛いクライアントさん♡大好きなんです。