自己紹介

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はじめまして!!ミナミナこと南方和美(みなかたかずみ)です。 ようこそ私の世界へ♡ このブログを通して私を知ってもらえたら嬉しい! トレーナーとしての私、主婦として母としての私、女としての私、色々な私を公開させてもらいます。 一緒に楽しんでいただけたら幸せです♡♡

2013年10月30日水曜日

pureYOGA11月の予定

☆潮芦屋の月曜日クラス⇒火曜日に変更になりました。(115日と19日です)

☆潮芦屋の木曜日クラス⇒1128日はお休みになります。

☆ヨガクラブ上甲子園⇒1128日はお休みになります。



13
日は試合に出るの無理だと思う。
でも20日の試合には何とか出れるようにコンディショニングするみたいです(@_@)
私は何も言えません、彼の判断を見守るのみです!

今年ラグビー部で作ったTシャツに~IN THE SAME BOAT~と書いていました。
私は即座に運命共同体?と聞きましたが、息子は「ちゃう、一蓮托生や!意味は運命共同体と同じようなもんやけどな」と一言。

なんやかんや言いながら言最後まで部活続けた15人の3年生。
ノーサイドのホイッスル聞くまで頑張って欲しいで
 
~苦楽園 11月~
 
水 曜 日 9301045 11:30~12:45 
土 曜 日 193020:45 (11月9日と23日)
 
北夙川体育館 会議室
料 金: 1回 1000
持ち物: 水分・タオル・ヨガマット(なければバスタオル)
 
 
~潮芦屋 11月~
 
火 曜 日 19302045 (11月5日と19日)
木 曜 日 13:3014:45 *11月28日はお休みです。 
 
潮芦屋交流センター 101号室 
料 金: 1回 1000
持ち物: 水分・タオル・ヨガマット(なければバスタオル)
 
 
~上甲子園(ヨガクラブ) 11月~
 
木 曜 日 10001115 *1128日はお休みです。
 
上甲子園公民館 和室
料 金: 1回 1000
持ち物: 水分・タオル・ヨガマット(なければバスタオル)
 
 
~フィットネスクラブ、他~
 
月 セントラル六甲道   1110分~1210
火 セントラル芦屋    1535分~1635
金 橋間整形外科     10時~17時(ヨガ・パーソナルトレーニング)
 
他、パーソナルトレーニング(要・相談) 出張ヨガ(要・相談)
 
我が家の朝食風景。
子ども達が小さい頃は食事のたびに大変でした。こぼすわ、泣くわ、お残しするわ…食べさせるだけで必死!
自分は食事できないことの方が多かったと思います。
こんな風に静かな食事タイムがやってくるなど当時の私には想像すらできなかったけど、子どもの成長を共に本当にこんな時間がやってくるものなのですね。
 
贅沢な想いかもしれませんが…子ども達とギャーギャー言いながら食事していた頃に戻ってみたい。かけがえのない大切な時間だったと思います!
 

2013年10月28日月曜日

芸術の秋

10月は芸術に触れる機会がとっても多く「目」と「心」を楽しませてもらいました

みやび流押絵では三代目・小西松甫さんと四代目・小西聡甫さんの織りなす押絵の世界に触れて和の良さを再確認。
四代目の聡甫さんは花園出場経験のあるラガーマン。身体の大きな彼が作る押絵から感じる作品は繊細で柔らかい!とてもとても激しいスポーツ経験者だなんて思えないくらい優雅でした。
灘五郷の酒「酒心館」の名酒・福寿の干支ラベルはみやび流押絵だと知り、我が家のお年始は福寿に決定しました(*^_^*
 
 
10年も前からお付き合いをさせてもらっている井上よう子さんの自選展に、息子と母を誘って神戸・北野まで行ってきました。


井上よう子さんとの出逢いは芦屋の広報紙で偶然みつけた「美術館を綺麗にしよう企画」でした。
当時、よう子さんは芦屋美術館でお手伝いをされていて、たまたま私と息子が参加した企画で知り合ったの。
美術館敷地にある芝生のお手入れを、当時小学生だった息子とよう子さんが頑張る姿をみて好感。
掃除が終わった後に「よく頑張ってくれたね」とジュースをごちそうしてくれた姿にまたまた好感。それ以来のお付き合いです。

ブルーの美しい絵は切なさと強さを感じる。
彼女の心ごと描かれた絵!いつも個展の案内を頂くたびに嬉しくなる私です。


スポーツクラブのメンバーさんからも同時に絵画出展のご案内を頂きました。(写真は私の母、嬉しそうにポーズ撮っていますね。笑)
以前個展でみせて頂いたときとは違うイメージの作品でした。私が知っている彼女の作品は陽だまりの中にいるような温かさがある絵。
もちろん今回の作品も柔らかいタッチですが、どこかが違う?どこだろう…素人の私には違いがうまく説明できない…配色がそう感じさせるのかも知れませんね。
才能がある人は絵を通して幾通りの表現が出来ます。絵心がない私には羨ましい世界です。
 
 
2013年、芸術の秋。私の目と心はとても喜んでいるみたい~(*^^)v

 



13
日は試合に出るの無理だと思う。
でも20日の試合には何とか出れるようにコンディショニングするみたいです(@_@)
私は何も言えません、彼の判断を見守るのみです!

今年ラグビー部で作ったTシャツに~IN THE SAME BOAT~と書いていました。
私は即座に運命共同体?と聞きましたが、息子は「ちゃう、一蓮托生や!意味は運命共同体と同じようなもんやけどな」と一言。

なんやかんや言いながら言最後まで部活続けた15人の3年生。
ノーサイドのホイッスル聞くまで頑張っ
 
~苦楽園 10月~
 
水 曜 日 9301045 11:30~12:45 
土 曜 日 193020:45 (10月12日と26日)
 
北夙川体育館 会議室
料 金: 1回 1000
持ち物: 水分・タオル・ヨガマット(なければバスタオル)
 
 
~潮芦屋 10月~
 
月 曜 日 19302045 (10月7日と21日)
木 曜 日 13:3014:45  
 
潮芦屋交流センター 101号室 
料 金: 1回 1000
持ち物: 水分・タオル・ヨガマット(なければバスタオル)
 
 
~上甲子園(ヨガクラブ) 10月~
 
木 曜 日 10001115 *10月9日(水)14:30~15:45
 
上甲子園公民館 和室
料 金: 1回 1000
持ち物: 水分・タオル・ヨガマット(なければバスタオル)
 
 
~フィットネスクラブ、他~
 
月 セントラル六甲道   1110分~1210
火 セントラル芦屋    1535分~1635
金 橋間整形外科     10時~17時(ヨガ・パーソナルトレーニング)
日 アクトス尼崎     14時~15時 (第2と第4
 
他、パーソナルトレーニング(要・相談) 出張ヨガ(要・相談)
 
 

 

2013年10月24日木曜日

pureYOGA潮芦屋 木曜日クラスの皆さんへ

pureYOGA潮芦屋教室 木曜日クラスの皆様♡
 
今日はお疲れ様でした。捻じる・伸ばす・背筋の収縮などなど流れるようにポーズを展開しましたが身体の方はいかがでしょうか?
 
さて、ご連絡です。
10月31日101号室(いつもと同じ場所)で13時30分~14時45分、ヨガレッスンします。
お時間都合つく方はふるってご参加くださいね~\(~o~)/


2013年10月23日水曜日

ラガーマン卒業

20日、未明から降る雨は午後になってもやむことなく断続的に降り続いていた…
第93回全国高等学校ラグビーフットボール大会・兵庫予選の第2試合目は、その雨の20日。
シード校との戦いで、この試合に負ければ引退。ラガーマンは卒業です。

「頬骨はどう?痛くない?」
「鼻血がまだ止まらんけど大丈夫や」

顔面骨折してから12日目。もちろん頬骨はついてないし副鼻腔内の出血も完全に止まっていないけど一本目(先発)で出ると。
負けるわけにはいかない大事な一戦で、彼も「やってやる」と覚悟を決めたようでした。

13時40分、灘高校グランドにてキックオフ

いつも以上に気合が入った円陣、涙が出そう…


 

試合が始まると私の心臓のドキドキが胃の痛みに変わる。
頬骨の再打撲が怖い、リスクが高い状態だから息子がタックル行くたびに目をつぶったし胃がきりきりと痛んだ。まともに観れない、正視できるわけないよ…だって、お腹を痛めて生んだ大切な子に大怪我してほしくないもん!母親なら当然の気持ち。
 
最後の最後までがむしゃらに戦ったけど6点差で負けてしまい、芦屋高校ラグビー部69期生は敗退。
20日の試合をもって引退になりました。
 
顔面骨折しながら身体を張ったタックルも、相手を引きずりながら前に進もうとする姿も全部が青春だね!
厳しい練習や怪我の連続で何度も「ラグビーやめたい」って言っていたけど最後まで続けた息子。
身体中に残った傷跡を「青春の勲章」だと思える日が未来でくると信じています。
 
激しい試合だったので再打撲し頬骨は更に悪化したみたいだし奥歯も脱臼している様子。
ラグビー母として怪我への恐怖はなくなったものの…まだまだ病院通いは続きそうです(~_~;)

(素晴らしい写真の数々はラグビー部の同級生お父様が撮影してくださったもの。毎試合ごとに迫力ある写真を沢山撮ってくれて私たちに公開してくれました。
息子も部活を通して仲間に恵まれ、私もステキなご父兄とご縁を頂きました。感謝×感謝×感謝)




13
日は試合に出るの無理だと思う。
でも20日の試合には何とか出れるようにコンディショニングするみたいです(@_@)
私は何も言えません、彼の判断を見守るのみです!

今年ラグビー部で作ったTシャツに~IN THE SAME BOAT~と書いていました。
私は即座に運命共同体?と聞きましたが、息子は「ちゃう、一蓮托生や!意味は運命共同体と同じようなもんやけどな」と一言。

なんやかんや言いながら言最後まで部活続けた15人の3年生。
ノーサイドのホイッ
 
 

2013年10月20日日曜日

灘の酒

日本酒をこよなく愛する芦屋の友達に灘の酒を案内してもらいました。
日本一の酒どころ「灘五郷」は今津郷・西宮郷・魚崎郷・御影郷・西郷と、阪神間の海岸線に沿って点在しています。
呑みすけの女性3人はみんな芦屋市在住!

灘五郷のちょうど真ん中に芦屋があるのですが、東西どちらを向いても酒蔵の街がある。
これって神様が「しっかり呑みなさい」と言ってくれてるに違いない、うん♪間違いないな~^m^(笑)

 



13
日は試合に出るの無理だと思う。
でも20日の試合には何とか出れるようにコンディショニングするみたいです(@_@)
私は何も言えません、彼の判断を見守るのみです!

今年ラグビー部で作ったTシャツに~IN THE SAME BOAT~と書いていました。
私は即座に運命共同体?と聞きましたが、息子は「ちゃう、一蓮托生や!意味は運命共同体と同じようなもんやけどな」と一言。

なんやかんや言いながら言最後まで部活続けた15人の3年生。
ノーサイドのホイッスル聞くまで頑張
 
~苦楽園 10月~
 
水 曜 日 9301045 11:30~12:45 
土 曜 日 193020:45 (10月12日と26日)
 
北夙川体育館 会議室
料 金: 1回 1000
持ち物: 水分・タオル・ヨガマット(なければバスタオル)
 
 
~潮芦屋 10月~
 
月 曜 日 19302045 (10月7日と21日)
木 曜 日 13:3014:45  
 
潮芦屋交流センター 101号室 
料 金: 1回 1000
持ち物: 水分・タオル・ヨガマット(なければバスタオル)
 
 
~上甲子園(ヨガクラブ) 10月~
 
木 曜 日 10001115 *10月9日(水)14:30~15:45
 
甲子園公民館 和室
料 金: 1回 1000
持ち物: 水分・タオル・ヨガマット(なければバスタオル)
 
 
~フィットネスクラブ、他~
 
月 セントラル六甲道   1110分~1210
火 セントラル芦屋    1535分~1635
金 橋間整形外科     10時~17時ヨガ・パーソナルトレーニング)
日 アクトス尼崎     14時~15時 (第2と第4
 
他、パーソナルトレーニング(要・相談) 出張ヨガ(要・相談)